做梦这件事，ChatGPT现在做得更聪明了
OpenAI在6月4日悄悄上线了一个新功能，他们管它叫”梦境（Dreaming）”。名字听起来挺浪漫，实际上是ChatGPT记忆系统的一次大升级。
你可能已经发现，最近ChatGPT好像比以前更懂你了。你跟它聊过一次你的工作背景、你喜欢野生动物摄影、你对酒店空调的制冷效果有执念，下次再问它推荐新加坡行程的时候，它不会再把你当成一个第一次来旅游的陌生人。
旧版的记忆系统需要你主动说”记住这个”，ChatGPT才会存下来。新版的”梦境”不一样，它会在后台自动读你以前的聊天记录，自己判断哪些信息值得记住。
成本降了5倍，免费用户也能用上
这次升级有个很关键的数字：计算成本降低了大约5倍。这句话背后的意思是，以前只有付费用户才能用的”梦境”记忆功能，现在有机会向所有免费用户开放了。
OpenAI的说法是，6月4日这天先向美国地区的Plus和Pro用户推送，接下来几周会逐步覆盖更多国家，然后是免费用户和Go用户。对大多数用户来说，这意味着ChatGPT会开始主动记住你的偏好，而且不需要你手动去管理。
你可以自己在设置页看到ChatGPT记住了关于你的哪些信息。它存的可能是你的工作领域、你感兴趣的旅行目的地、你对餐厅座位的要求。如果你不希望它记住某些内容，可以手动删除，或者干脆关掉这个功能。
记忆会自己更新，不会一直停留在过去
旧版记忆系统有个挺尴尬的问题：你告诉ChatGPT的事情，它会一直记住，哪怕这件事情已经过时了。比如你之前跟它说”我7月要去新加坡”，等你已经回到家里了，它还是会在推荐餐厅的时候默认你在新加坡。
新版的”梦境”会动态地更新记忆。你7月的那次旅行结束后，它会把那条记忆更新为”2026年7月去过新加坡”，后续再推荐服务的时候，会自动切换回你居住地的相关信息。
OpenAI从三个维度评估这套记忆系统的效果：上下文延续能力（你说过一次的事情，后续不需要重复）、偏好遵循能力（它会记得你喜欢安静的用餐环境、你是素食主义者），以及时间动态更新能力（记忆会随着时间自动修正）。
这不是第一次升级，但可能是最重要的一次
ChatGPT的记忆功能其实已经迭代了几次。2024年4月推出”已保存记忆”，那时候需要用户主动要求记住内容。2025年4月加入了初代”梦境”技术，可以后台自动整理聊天历史，但那时候主要还是作为”已保存记忆”的补充，算不上一个完整的记忆系统。
这一次的Dreaming V3，OpenAI的说法是”更强大、计算效率更高的记忆架构”。具体用了什么技术，官方没有细说，但核心能力是：自动从多轮对话中合成记忆，保证记忆的相关性、准确性和时效性。
对OpenAI来说，这套记忆系统可能是ChatGPT构建用户护城河的核心抓手。用户用得越久，ChatGPT对用户的理解越深，切换成本就越高。这个逻辑和网易云音乐的”年度听歌报告”、美团的”猜你喜欢”是一样的，只是ChatGPT的记忆维度要复杂得多。